Движение — Жизнь

В XXI веке средняя физическая нагрузка городского жителя уменьшилась почти в 50 раз по сравнению с предыдущими столетиями. Люди ведут малоподвижный, сидячий образ жизни, из-за чего у них развивается гиподинамия – снижение двигательной активности и силы мышечных сокращений. Гиподинамия – причина развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности инсульта, ожирения, сахарного диабета,…

Главное здоровье: важное о диспансеризации

ЗАЧЕМ ПРОХОДИТЬ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮПериодически идти к врачу, когда ничто не беспокоит – это нормальное поведениечеловека, который заботится о том, чтобы оставаться здоровым как можно дольше.В России выявлены четыре вида заболеваний, от которых чаще всего умирают люди: сердечно-сосудистые, онкологические, бронхолёгочные и сахарный диабет.  В результате остро встал вопрос о необходимости призвать граждан позаботиться…